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先週の晩ご飯 9/11〜9/17

TwitterInstagramで晩ご飯つぶやいてます。
たまにデザートや他のご飯もつぶやいてます。
1週間分のまとめです。

 

9/11

今日の晩ご飯: 鶏の唐揚げ、蓮根チップス、千切りキャベツ、玉子豆腐、煮干しの素揚げ、きゅうりのぬか漬け、大根とわかめの味噌汁、白飯。唐揚げの衣を水溶き片栗粉にしてみたらカリカリになった。

 

9/12

今日の晩ご飯: 肉じゃが、もずくきゅうり、蓮根の塩きんぴら、スイカの皮と油揚げの味噌汁、白飯。

 

9/13

今日の晩ご飯: 卵入り野菜炒め、冷奴、大根のぬか漬け、めかぶ、じゃがいもとわかめの味噌汁、白飯。

 

9/14

今日の晩ご飯: サッポロ一番みそラーメン卵キムチのせ、もやしナムル、白飯。ジャンクな味が好き。

 

9/15

御徒町の2k540行ってきました。お昼ごはんにローストビーフ丼。タレがさっぱりして美味しかった。コップのおばけちゃんかわいい。

2k540を歩き回ってカフェアサンでお茶。クリームたっぷりのスフレホットケーキに圧倒される。ハンモック席の女子たちが楽しそうだった。

今日の晩ご飯: 鮭とキノコのホイル焼き、冷奴、アボカドときゅうりのサラダ、キャベツとわかめの味噌汁、白飯。アボカド色が悪い。

 

9/16

今日の晩ご飯: 鮭の味醂干し、大根のぬか漬け、小松菜のおひたし、きゅうりのめかぶ和え、豆腐の味噌汁ブロッコリースプラウトのせ、白飯。

 

9/17

今日の晩ご飯: トンカツ、きゅうりスティック、千切りキャベツ、枝豆、煮干しの素揚げ、小松菜と油揚げの味噌汁、白飯。

 

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先週の晩ご飯 9/4〜9/10

TwitterInstagramで晩ご飯つぶやいてます。
たまにデザートや他のご飯もつぶやいてます。
1週間分のまとめです。

 

9/4

おやつはスーパーで買ってきたシルクスイートの焼き芋。しっとりとホクホクのバランスがいい。一年中売ってるけど秋の味覚。

今日の晩ご飯: 秋刀魚の塩焼き、キャベツとしらすの胡麻ナムル、冷奴、きゅうりのぬか漬け、茄子と油揚げの味噌汁、白飯。シーズン初秋刀魚。

 

9/5

今日の晩ご飯: ゴーヤチャンプルー、ちくわきゅうり、大根の皮きんぴら、千六本味噌汁、白飯。大根の形状がかぶった。

 

9/6

母と目白にお出かけ。かき氷で有名な「志むら」でお茶しました。生いちごの天然かき氷は思ったよりあっさりして、頭キーンならずに完食。母は白玉あんみつ。さらりとした漉し餡が美味しかったです。

今日の晩ご飯: 豆腐ステーキきのこソース、オクラのナムル、大根の皮きんぴら、焼麩と長葱の味噌汁、白飯。きのこの食感がいい。

 

9/7

おやつは昨日「志むら」で買ってきた九十九餅。求肥にお豆が入ってて美味しい。

今日の晩ご飯: お好み焼き、ウインナー、もやし炒め、きゅうりスティック。飲み物はビール。

 

9/8

今日の晩ご飯: 豚バラと根菜の煮物、きゅうりのぬか漬け、しらす入りもずく、長葱と油揚げの味噌汁、白飯。作ってる途中に献立変更。

 

9/9

今日の晩ご飯: ピーマンの肉詰めトマトソース煮、マカロニツナサラダ、冷奴、サツマイモの味噌汁、白飯。ピーマン煮込んだので火の入りに心配がない。

 

9/10

今日の晩ご飯: 栗ごはん、福袋煮、小松菜とカニカマのからし醤油和え、キャベツとわかめの味噌汁。昨日剥いておいた栗。

 

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先週の晩ご飯 8/28〜9/3

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たまにデザートや他のご飯もつぶやいてます。
1週間分のまとめです。

 

8/28

今日の晩ご飯: 焼きビーフン、ゆで卵、わかめスープ、パイナップル。朝から出かけてお昼やおやついっぱい食べたのでスーパーでテキトーに。

 

8/29

今日の晩ご飯: 鶏と大根の煮物、きゅうりのぬか漬け、温泉卵、蒸し茄子ゴマだれ、レタスと揚げ玉の味噌汁、白飯。

 

8/30

お昼に「こだま」で八重山そば定食を食べた。意外にあっさり味。ごはんが大盛りだったので半分くらいダンナにあげました。

今日の晩ご飯: 焼き鮭、温泉卵、わかめときゅうりの酢の物、鶏と大根の煮こごり、スイカの皮と油揚げの味噌汁、白飯。

 

8/31

今日の晩ご飯: 豚キムチ、冷奴、大根の皮きんぴら、焼麩とわかめの味噌汁、白飯。

 

9/1

今日の晩ご飯: ホワイトシチューごはん添え、茄子の焼きびたし、もずくきゅうり、豆腐とわかめの味噌汁。

 

9/2

今日の晩ご飯: ツナとシメジの炊き込みご飯、サツマイモの甘辛煮、キャベツときゅうりのサラダ、シチュー(残り)。

 

9/3

亀有で映画を見る前にフレンチトーストファクトリーでお昼。発酵バター美味しいけど全部食べちゃダメだよね。

今日の晩ご飯: 鶏キャベツ鍋、きゅうりスティック、サツマイモの甘辛煮、しめ鯖、白飯。涼しくなってきたので鍋。

 

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先週の晩ご飯 8/21〜8/27

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たまにデザートや他のご飯もつぶやいてます。
1週間分のまとめです。

 

8/21

今日の晩ご飯: トンテキ、冷やしトマト、千切りキャベツ、枝豆、きゅうりのぬか漬け、豆腐とわかめの味噌汁、白飯。

 

8/22

今日の晩ご飯: ポークカレーライスゆで卵添え、きゅうりと焼き豚の中華和え、キムチ、茄子の味噌汁。豚肩のカレーも美味しい。

 

8/23

お昼兼おやつにベリィソイズの豆乳ドーナツ。もっちもち美味しい。右のは期間限定レモングレーズ。レモンジャムとすりおろした皮がのってるので香りがいいです。

今日の晩ご飯: 鮭のちゃんちゃん焼き、きゅうりのぬか漬け、スイカの皮とちくわの煮物、もやしとわかめの味噌汁、白飯。 キャベツ忘れた。

 

8/24

今日の晩ご飯: スタミナ餃子、ローソンのゲンコツメンチとゲンコツコロッケ、冷奴、コールスロー、キムチ、スイカの皮と油揚げの味噌汁、白飯。出かけてたので出来合いのお惣菜頼み。

 

8/25

今日の晩ご飯: チキンドリア、ビンチョウマグロの漬け、スイカの皮とちくわの煮物(残り)、ひじきと豆のサラダ、油揚げとわかめの味噌汁。炊飯器でチキンライス作った。

 

8/26

今日の晩ご飯: 鰤の照り焼き、もずくきゅうり、茄子の焼きびたし、イカバター炒め、大根と油揚げの味噌汁、白飯。

 

8/27

おやつはローソンで買ってきたクレープ。バナナとクリームって合うよね〜。ここんとこあったクリーム欲が満たされました。

今日の晩ご飯: 豚バラ丼、揚げ茄子のサラダ、ひたし豆、豆腐とわかめの味噌汁。豚の脂うめぇ。

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先週の晩ご飯 8/14〜8/20

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たまにデザートや他のご飯もつぶやいてます。
1週間分のまとめです。

 

8/14

今日の晩ご飯: 鯵の開き、揚げ茄子、きゅうりスティック、イカの塩辛、キムチ、枝豆、小松菜と油揚げの味噌汁、白飯。

 

8/15

今日の晩ご飯: 三色ごはん、小松菜のおひたし、心太、スイカの皮漬物、豆腐とわかめの味噌汁。

 

8/16

ももシェイクが飲みたくてマックへ。桃っぽさはちょっとだった。ナゲットのレモンバジルマヨソース美味しい。

今日の晩ご飯: 肉じゃが、きゅうりのぬか漬け、蒸し茄子、冷奴、わかめと油揚げの味噌汁、白飯。

 

8/17

秋葉原にお出かけ。お昼はカレーの市民アルバでカツカレー。外でフツーのカレー食べるの久しぶり。

ビールを持ち込んだのでさっそく球場グルメ。グッチのオム焼きそば。太麺美味しい。

神宮球場来たらコレ食べなきゃ。ウインナーメガ盛りにしたので食べでがある。

あとちょっと食べたくて(飲みたくて)ロングポテト買ってきた。かなり長い。カリカリ美味しい。

今日の晩ご飯: 野球観戦のあと地元のジョナサンにてケイジャンチキン、サラダ、メロンパフェ。

 

8/18

今日の晩ご飯: 小アジの唐揚げ、イカの塩辛、揚げ茄子、冷奴、きゅうりスティック、じゃがいもとインゲンの味噌汁、白飯。飲み物は日本酒。

 

8/19

おばあちゃんのお見舞いの帰り、昼食がてら蕎麦屋で父と少し飲んだ。タンドリー蕎麦けっこう美味しかった。

今日の晩ご飯: 炊き込みご飯おにぎり、スイカの皮漬物、根菜の味噌汁(インスタント)。昼ごはんが遅かったので残り物で。

 

8/20

コミティアのおやつにベビースターのオレンジ味。もうちょい塩気があるといいのにね。K22b「たまぢまん」にいます。ぜひお立ち寄りください。

今日の晩ご飯: 冷やしキムチうどん。近所のラーメン屋でまぜそばを食べようと思ってたのに「都合によりつけ麺のみ」になってたので家の残り物。

 

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